03 ಶಿಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಸರಣಿ - ರಾಸಾಯನಿಕ ಮನಸ್ಸು

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು – ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು. ಡಾ. ಸುಧೀಂದ್ರ ಎಸ್. ಜಿ. ಅವರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ಚಿಂತನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.

•

ಮೆದುಳು – ದೇಹದ ಕೇಂದ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಂಟಾದ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣವೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

•

ನರಮಂಡಲಗಳು – ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುತ್ತದೆ.

•

ನರಕೋಶಗಳು (ಅಥವಾ ನರ ಜೀವಕೋಶಗಳು) – ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲ ಘಟಕಗಳು. ಮೆದುಳು ಬಿಲಿಯನ್ ಗಟ್ಟಲೆ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

•

ಸೋಮ (ಕೋಶಕಾಯ) – ನರಕೋಶದ ಜೀವ ಬೆಂಬಲ ಭಾಗ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್, ಡಿಎನ್‌ಎ, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯ, ರೈಬೋಸೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

•

ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳು – ಇತರ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನರಕೋಶದ ಕವಲೊಡೆದ ಭಾಗಗಳು.

•

ಆಕ್ಸಾನ್ – ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕೋಶಕಾಯದಿಂದ ಇತರ ನರಕೋಶಗಳು, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸುವ ಉದ್ದವಾದ, ಕೇಬಲ್ ತರಹದ ಭಾಗ.

•

ಮೈಲಿನ್ ಕವಚ – ಆಕ್ಸಾನ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ. ಇದು ಸಂದೇಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

•

ಕ್ರಿಯಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಆಕ್ಷನ್ ಪೊಟೆನ್ಷಿಯಲ್) – ನರಕೋಶವು ಉತ್ತೇಜಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನೆರೆಯ ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಆವೇಶ.

•

ಸಿನಾಪ್ಸ್‌ಗಳು – ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದುಗಳು.

•

ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಅಂತರ – ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂತರ.

•

ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು (ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್‌ಗಳು) – ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಅಂತರವನ್ನು ದಾಟಿ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳು. ಇವು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

•

ಮರುಹೀರಿಕೆ (ರೀಅಪ್ಟೇಕ್) – ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನರಕೋಶದಿಂದ ಮತ್ತೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

•

ಉತ್ತೇಜಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು – ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ, ಕ್ರಿಯಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವವು.

•

ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು – ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ, ಅವು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವವು.

•

ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ – ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ.

•

ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ – ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ; ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

•

ಗಾಬಾ (ಗಾಮಾ-ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲ) – ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ.

•

ಸಿರೊಟೋನಿನ್ – ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ. ಕಡಿಮೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

•

ಅಸಿಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ – ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದು, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ. ಅಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಉತ್ಪಾದಕ ನರಕೋಶಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ.

•

ಡೋಪಮೈನ್ – ಕಲಿಕೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ. ಇದರ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

•

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ – ದೇಹದ ನಿಧಾನಗತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

•

ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು – ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳು. ಇವು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಚೋದನೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

•

ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಪಲಾಯನ ಹಾರ್ಮೋನ್) – ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಪಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

•

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ – ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

•

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ – ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

•

ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ – ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಿಯಂತ್ರಕ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

•

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್ – ನರಮಂಡಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಮಂಡಲವನ್ನು, ಮೆದುಳು, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಈ ಪದಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. "ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾನಸಿಕವೂ ಜೈವಿಕವಾಗಿದೆ" ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.

 

03 ಶಿಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಸರಣಿ - ರಾಸಾಯನಿಕ ಮನಸ್ಸು

ರಾಸಾಯನಿಕ ಮನಸ್ಸು: ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ನಮ್ಮ ಚಿಂತನೆ, ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಡಾ. ಸುಧೀಂದ್ರ ಎಸ್ ಜಿ ಅವರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ಚಿಂತನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ . ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ . ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ, "ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕವೂ ಜೈವಿಕವಾಗಿದೆ" . ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ, ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ .

ನರಕೋಶಗಳು (Neurons) – ಮೆದುಳಿನ ಮೂಲ ಘಟಕಗಳು

•

ನರಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ನರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ . ನಮ್ಮ ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳಂತೆಯೇ ಮೂಲಭೂತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಿದ್ಯುದ್ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ . ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮಾತ್ರ ಶತಕೋಟಿ ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಏಕೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಸಣ್ಣ ಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು .

•

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ನರಕೋಶಗಳಿವೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದದವುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವಂತಹವುಗಳವರೆಗೆ ಇವೆ .

•

ಯಾವುದೇ ನರವು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾದರೂ, ಅವು ಮೂರು ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಸೋಮಾ (ಕೋಶದೇಹ), ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಾನ್ .

◦

ಸೋಮಾ ಅಥವಾ ಕೋಶದೇಹವು ಮೂಲತಃ ನರಕೋಶದ ಜೀವನ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ; ಇದು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್, ಡಿಎನ್‌ಎ, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ, ರೈಬೋಸೋಮ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕೋಶ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ . ಸೋಮಾ ಸತ್ತರೆ, ಇಡೀ ನರಕೋಶವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ .

◦

ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳು ಇತರ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ . ಅವು ಕೇಳುಗರು, ತಾವು ಕೇಳಿದುದನ್ನು ಸೋಮಾಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ .

◦

ಆಕ್ಸಾನ್ ಮಾತನಾಡುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಈ ಉದ್ದವಾದ, ಕೇಬಲ್ ತರಹದ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಕೋಶದೇಹದಿಂದ ಇತರ ನರಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ . ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಕ್ಸಾನ್ ಫೈಬರ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ  . ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆಯು ಸಂದೇಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸವಕಳಿಯಾದರೆ (ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆ), ಆ ಸಂಕೇತಗಳು ಸಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ .

ನರಕೋಶಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ

•

ನರಕೋಶಗಳು ಸಂವೇದನಾ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಅಥವಾ ನೆರೆಯ ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ . ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನರಕೋಶದ ಆಕ್ಷನ್ ಪೊಟೆನ್ಷಿಯಲ್ (ಕಾರ್ಯ ವಿಭವ) ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಾನ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಅದರ ಟರ್ಮಿನಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆರೆಯ ನರಕೋಶಗಳ ಕಡೆಗೆ ಹಾರಿಸುತ್ತದೆ .

•

ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸಿನಾಪ್ಸ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ . ಸಿನಾಪ್ಸ್‌ಗಳು ನೆರೆಯ ಆಕ್ಸಾನ್‌ಗೆ ಬಹುತೇಕ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅವು ಒಂದು ಇಂಚಿನ ಮಿಲಿಯನ್ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ . ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೀಳನ್ನು ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ . ಒಂದು ಆಕ್ಷನ್ ಪೊಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಕ್ಸಾನ್‌ನ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಆ ಸಣ್ಣ ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ದಾಟುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನರಕೋಶದ ಗ್ರಾಹಕ ಸೈಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ .

•

ಆ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು (Neurotransmitters) . ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಉದ್ದೇಶಿತ ಗ್ರಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಲಿಕೈ ಬೀಗಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನರಕೋಶಕ್ಕೆ ಬಂಧಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ . ಅವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನರಕೋಶದ ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ . ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನರಕೋಶದಿಂದಲೇ ಪುನಃ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ (reuptake) ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಮರುಹೀರಿಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ .

•

ನರಕೋಶಗಳು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ಅವು ನಮಗೆ ಚಲಿಸಲು, ಕಲಿಯಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು, ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ . ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತವೆ .

•

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ  00 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಿವೆ . ಕೆಲವು ಉತ್ತೇಜಕ (excitatory) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿರೋಧಕ (inhibitory) .

◦

ಉತ್ತೇಜಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ನರಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಆಕ್ಷನ್ ಪೊಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ .

▪

ನಾರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 0.

▪

ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ನೆನಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಪೂರೈಕೆಯು ಮೆದುಳನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು 0.

◦

ನಿರೋಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ನರಕೋಶವು ಕಾರ್ಯೋನ್ಮುಖವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ 0.

▪

ಗಾಬಾ (GABA – gamma-aminobutyric acid) ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿರೋಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ 0.

▪

ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ  . ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ನಿರೋಧಕಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ  .

•

ಅಸಿಟಿಲ್‌ಕೋಲಿನ್ (Acetylcholine) ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ (Dopamine) ನಂತಹ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಎದುರಿಸುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಬಹುದು    .

◦

ಅಸಿಟಿಲ್‌ಕೋಲಿನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆ ಹಾಗೂ ನೆನಪಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ  . ಅಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅಸಿಟಿಲ್‌ಕೋಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನರಕೋಶಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ  .

◦

ಡೋಪಮೈನ್ ಕಲಿಕೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ  . ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ  .

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (Endocrine System) ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು

ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತವೆ  . ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ  . ಅವು ನಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ  .

•

ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ  . ಆದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ  . ನರಮಂಡಲವು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ (ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದಂತೆ), ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸಿ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ (ಪತ್ರವನ್ನು ಅಂಚೆ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸುವಂತೆ)    . ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ನಂತರ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ  .

•

ನಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

◦

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (adrenaline) ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟ" (fight or flight) ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ    . ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಲೆಯನ್ನ ನೀಡಿ ಓಡಲು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ  .

◦

ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ (insulin) ಹಾಗೂ ಗ್ಲುಕಗಾನ್ (glucagon) ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಇಂಧನ ಮೂಲವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ  .

◦

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿರುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ (thyroid) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ (parathyroid) ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ  .

◦

ವೃಷಣಗಳು (testicles) ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು (ovaries) ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ (estrogen) ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ (testosterone) ನಂತಹ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ  .

•

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿ ಇದೆ: ಅದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ (pituitary gland)  . ಮೆದುಳಿನ ಆಳದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ  . ಇದು ಭೌತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (oxytocin) ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ  . ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಮಾಸ್ಟರ್ ಗ್ರಂಥಿ" ಆಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗಳು ಇತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ  .

•

ಆದರೆ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೂ ಒಂದು ಮಾಸ್ಟರ್ ಇದೆ, ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ (hypothalamus) ಪ್ರದೇಶ  .

ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ

ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ  . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭಯವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಿಂದ ಸಂವೇದನಾ ಇನ್‌ಪುಟ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ಗೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ    . ಇದು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಿಟ್ಯುಟರಿಯಿಂದ ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಆಜ್ಞೆಯ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ  . ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾ ಲೂಪ್ (feedback loop) ಆಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ – ಮೆದುಳು, ಗ್ರಂಥಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್, ಮೆದುಳು  . ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ

 

Dr Sudheendra S G Podcast on Sex educaton in high schools

These sources provide an extensive overview of human sexuality, offering a comprehensive exploration of sex education, sexual anatomy, gender identity, sexual orientation, and sexual health. They discuss the cultural and historical influences on perceptions of sex, gender, and virginity, highlighting how societal norms often differ from scientific understanding. The texts also address practical aspects of sexual health, including contraception, pregnancy, STI prevention, consent, and healthy sexual practices like masturbation and exploring kinks. Throughout, the sources emphasize diversity in sexual experiences and identities, challenging conventional, often restrictive, viewpoints.